Mein Angebot
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum für die Aufarbeitung persönlicher Lebensfragen und erarbeite mit Ihnen gemeinsam einen gesundheitsfördernden Wegweiser. Ich bleibe ein Wegbegleiter in Zeiten Ihrer Unsicherheit; bis zur Klärung Ihrer Lebens-Situation.
Helfen kann dabei eine Vielzahl von Meditationsübungen, sowie Übungen der Tiefenentspannung, eine Meditative Massage oder das Begleitende Coaching.
Meine Erfahrung
Nach über 50-jähriger Lebenserfahrung – wovon ich viele Jahre der Meditation gewidment habe – kann ich heute sagen: Es war eine große Hilfe, die heilsame Wirkung der Meditation zu erfahren. Sie hat mir zur Selbstfindung und innerer Kraft verholfen und somit ermöglicht, den Alltag leichter zu bestehen, ohne mich dabei zu verlieren. Ich danke Pater Bernhard Scherer Sj., Gründer der Christl. Meditationsstätte Sonnenhaus Beuron, Schüler von P. Enomiya-Lassalle Sj. und Graf Dürckheim für seine große Hilfe.
Wenn Sie auch – wie ich – Sehnsucht verspüren, aus oberflächlichen Beziehungen auszusteigen und den Selbstverlust nicht länger hinzunehmen, lade ich Sie ein zur Übung der Meditation.
Ihre Möglichkeiten
- Selbstheilung durch Meditation
- Gelassenheit und Achtsamkeit zu üben
- Gesunder Umgang mit Stress
- In Ruhe Krisen zu überwinden und als Chance zu nutzen
- Überforderung früher wahrnehmen
- Mut zu Auseinandersetzungen
- Die Lebens-Melodie wieder zu spüren
- Entschiedener den Lebensweg zu gehen
- Partnerschaftskrisen liebevoll zu lösen
- Blockaden oder Schmerzen zu lindern
- Leidende Lebensmuster klären und verändern
Haben Sie Mut und gönnen Sie sich eine Zeit nur für sich selbst, damit Sie sich wieder wohl fühlen!
Therapieangebote
- Einzel und Paarberatung
- Krisenbewältigung / Konfliktberatung
- Einübung in die Meditation
- Einübung der Tiefenentspannung
- Meditative Ganzkörpermassage
- Grundkurs Meditation 5 – 10 Tageement #1
- Grundkurs Gesundheitstraining 5 – 10 Tage
- Grundkurs Neuanfang 5 – 10 Tage
- Coaching
- Personal Trainer
- Meditationsabend 1x wöchentlich (kostenlos)
Alle Kurse mit Übernachtung und Verpflegung möglich.
Termine und Kosten auf Anfrage.
Zuschüsse der Krankenkasse sind möglich.